Термін «цільнозернові продукти» виник в останній чверті минулого століття.

Певні продукти здатні не тільки вгамовувати голод, але також піднімати настрій і боротися з депресією.

Ні для кого не секрет, що калорійність споживаних продуктів безпосередньо впливає на наш вагу. Залежність проста: чим менше калорій ми одержуємо, тим простіше нам зберігати стрункість фігури.

Восени, як тільки знижується навколишня температура, настає сира погода, сльота і відразу починається, то нежить, то застуда. Доводиться йти на лікарняний, а це викликає невдоволення начальства.

Немає спокою в житті! Не встигнеш одну проблему вирішити, як тут же інша з'являється.

ПМС, тобто передменструальний синдром - це словосполучення, на жаль, знайоме кожній жінці.

Одного разу Майю Плісецьку, знамениту російську балерину, запитали, як їй вдається підтримувати себе у такій чудовій формі, який дієтою вона користується.

Безсоння - частий супутник багатьох успішних людей. Часом їм важко заснути через думки про виконану або майбутню роботу, через те, що завтра треба рано встати.

На шляху до здорового способу життя нас можуть підстерігати різноманітні спокуси. Один з них - любов до шкідливих продуктів. Від булочок поправляються?

Багато людей хочуть кинути палити. Але навіть ті, хто далекі від куріння, знають, як це важко зробити. Деякі курці, почавши програму відмови від цієї згубної звички, повертаються до неї знову.

Немає нічого більш чудового, ніж витончене жіноча білизна. Воно може вабити або відверто спокушати, а може бути простим і безневинним.

Сьогодні, як ніколи гостро, перед людством стоїть проблема надмірної ваги. Цією хворобою страждає більше чверті населення розвинених країн.

Під час сумній зими страшенно хочеться побачити проблиск теплого сонячного літа. І ось проходить кілька місяців, і літо вступає в свої законні права.

Різні негативні стереотипи стосовно людей будь-якої вікової категорії можна об'єднати загальним словом - ейджизм.

Секс розглядається більшістю людей тільки як надзвичайне задоволення. Дивно те, що під час цього заняття обидва партнера, незалежно від ступеня їх втоми, абсолютно не відчувають дискомфорт.