Плоский живіт і тонку талію мріє мати більшість жінок, проте від природи це дано не кожному.

Ви приходите додому після важкого робочого дня. Ви працювали цілий день, ви смертельно втомилися, і єдине, чого ви зараз хочете - це впасти долілиць на ліжко і забутися сном до самого ранку.

Різноманітність способів боротьби із зайвою вагою, які вигадали люди за весь час свого існування, вражає уяву. Від цього подвійно складно підібрати саме ті способи, які підійдуть конкретно вам.

Гіпертонічна хвороба - вкрай поширене явище в сучасному суспільстві, причому, часто вона наздоганяє людини, не залежно від статі і віку. Високим тиском може мучитися як пенсіонер, так і підліток.

Вівсяна дієта, поза всяких сумнівів, заслуговує уваги. Чому? Бо овес - неймовірно цінна і корисна культура. У його складі багато рослинних жирів, а ще багато білків, які легко засвоюються організмом.

Напевно вам не раз доводилося чути, що секс - кращі ліки. Крім того, існує думка, що секс - це відмінний засіб для схуднення. Чи так це насправді?

«Людина на 90% складається з води», - досить відоме і поширене висловлювання, і абсолютно вірне. Причому ці 90% потрібно завжди утримувати, поповнюючи запас води в організмі.

Кальцій - найнеобхідніший мінерал в оргазмі людини.

В останні роки суспільство все чіткіше розділяється на два табори - вегетаріанці і противники цього способу життя.

«Нервові клітини не відновлюються» - цей вислів справедливо, але тільки почасти. Насправді нервові клітини відновлюються, але досить повільно.

При боротьбі із зайвою вагою, перш за все, потрібно стабілізувати обмін речовин і очистити організм від непотрібних шкідливих речовин і зайвої води.

Дикий і божевільний ритм життя сучасного міського жителя тримає велику частину населення нашої планети в постійному нервовому напруженні.

Очищення організму стрімко входить в моду. Раніше його робили в основному ті, хто намагався схуднути, тепер же їм користується більшість людей незалежно від конституції тіла і вікової групи.

Чи доводилося вам чути про такий спосіб життя, як дробове харчування? Так-так, саме про спосіб життя. Адже дробове харчування - це щось більше, ніж просто дієта.

Варикозна хвороба - це втрата еластичності стінок судин. При цьому відбувається їх розширення і утворення вузлів. Вроджена слабкість венозної стінки зумовлює схильність до захворювання.