Існують продукти, які допоможуть підтримувати слизову оболонку шлунка в оптимальному стані

Суп
Чому: володіє м'якою текстурою і комфортною температурою, яка полегшує переварювання.

Ще з давніх-давен людина прагнула максимально захистити порожнину рота, зуби і ясна.

Цей корисний сушений фрукт підвищує працездатність і підсилює концентрацію вніманія.Фінікі містять вітаміни А, С, групи В, амінокислоти, клітковину, жири і білки, мінеральні речовини - натрій, калій,

Фахівці в області кольоротерапії вважають жовтий колір ідеальним для тих, хто хоче схуднути.

7-денний дієтичний раціон дозволить тобі скинути 5 кг без шкоди для здоров'я.

Набір ваги восени - це цілком природно! Так як організм запасається жирком на зиму - ми їмо менше овочів і фруктів і більше щільних важких і м'ясних страв.

Французькі дослідники прийшли до висновку, що шампанське може вилікувати застуду.

У тебе часто болить голова, ниє тіло, а в куточках рота з'явилися тріщинки? Значить, твоєму організму після зими не вистачає вітамінів

Чи знаєш ти, що скинути зайві кілограми можна за допомогою звичайного бутерброда? Тільки готувати його потрібно з правильних продуктів.

Пропонуємо 5 нехитрих правил, які допоможуть вам менше їсти, не набирати вагу і при цьому не бути голодним.

1 правило:

Перш ніж звільнитися від зайвих кілограмів і целюліту потрібно навчитися любити і поважати себе самого.

Можливий вік моркви не менше 4 000 років. Ще в Стародавній Греції з часів Діоскорид і в Стародавньому Римі морква була харчовим і лікарським рослиною.

Під час загострення хвороби, а також відразу після неї, використовуй прості, але дієві рецепти фітотерапії та натуротерапії.

Насіння кропу

Шипшина - краща полівітамінна та мінеральна добавка до раціону. У 100 г шипшини - 100 денних доз вітаміну С для дорослої людини!

Кому з нас не знайоме відчуття печіння та важкості в шлунку? Це неприємне явище називають печією. Як позбавитися від непрошеної гості?