Найсмачніші засоби для схуднення - це спеції. Сучасні дієтологи заявляють, що спеції здатні «перетворювати» улюблені страви в низькокалорійну їжу, головне - правильно поєднувати!

1. Базилік

Ізраїльські вчені довели: кава в помірних кількостях не тільки не шкодить серцево-судинній системі, а й зміцнює її.

Вчені заступилися за представниць прекрасної статі. Виявляється, аргумент "не сьогодні, болить голова" у більшості випадків - чиста правда!

Французькі гінекологи склали рейтинг моделей трусиків, небезпечних для здоров'я представниць слабкої статі. Стринги знову опинилися у «шкідливий» рейтингу ».

Целюліт - це структурні зміни в підшкірно-жировому шарі, що ведуть до порушення мікроциркуляції і лімфатичного відтоку, а це - прямий шлях до варикозу. Целюліт не зникає безслідно, якщо вже з'явився.

Передчасне старіння організму не тільки знижує якість життя людини, а й підриває здоров'я в цілому, що, в кінцевому підсумку, скорочує тривалість самого життя.

Їх поява неприємно не тільки з естетичних міркувань. Звернути увагу на гематоми потрібно з багатьох причин

Досвід показує, що здоров'я не купиш за гроші і не візьмеш у позику. Здоров'я - це результат зусиль, витрачених нами на пошук гармонії

Щільний сніданок і рекомендації не їсти пізніше 18:00 не допомагають? Є прекрасний метод перемогти голод і не набрати зайву вагу - це полудень!

Як показують дослідження, кращим джерелом корисних речовин і раніше залишаються овочі

Які права пацієнтів гарантовані державою? До кого звертатися в разі їх порушення? На ці та інші запитання відповідає юрист

За своїми природними біоритмами я сова, а зараз умови моєї роботи такі, що мені потрібно прокидатися о 5:00.

Якщо з'їдати щодня 3 плоди мандарина, ризик атеросклерозу знижується.

Японські вчені відкрили нову властивість мандарин: з їхньою допомогою, виявляється, можна проводити атеросклерозу.

Американський вчені з Об'єднаного коледжу в Скенектаді довели: похмілля з віком посилюється і переноситься важче.

Ближче до літа ми розуміємо, що непогано було б схуднути. Пропонуємо тобі дієти, розроблені для різних стилів життя. Ці правила харчування дозволять завжди залишатися в кращій формі!