Догляд за п'ятами

Догляд за п'ятами актуальний завжди, а не тільки в літній час, коли потрібно надіти відкрите взуття. П'яти, як ніяка інша частина тіла, схильні до утворення гіперкератозу, тобто зроговіння шкіри, через якого з'являються мозолі і натоптиші. Найбільш популярний і ефективний догляд за шкірою стоп забезпечують регулярні салонні процедури, але крім салонного догляду слід систематично підтримувати досягнуті результати в домашніх умовах.

Зроговіння п'ят призводить до появи не тільки мозолів, але тріщин, які можуть запалюватися, що становить загрозу здоров'ю. Тріщини доводиться довго лікувати і вдаватися до медичних послуг. Щоб цього ніколи не сталося, систематично доглядайте за п'ятами, тим більше, що це не займе занадто багато часу.

Достатньо один раз відвідувати косметичний салон, проводити професійну апаратну чистку і щотижня робити ванночки для стоп, щоб не дати навіть найменшої можливості огрубіти п'ятах.

Використовуйте для ванночок морську сіль, соду, трав'яні настої. Для використання морської солі налийте в тазик 4 літри теплої води, розчиніть 6 столових ложок морської солі, потримайте ноги в розчині 30-40 хвилин, постійно доливаючи гарячу воду, відразу ж очистите п'яти пемзою, протріть м'яким рушником, намажте жирним живильним кремом, надіньте шкарпетки . Робити це краще всього на ніч. Вранці слід зняти шкарпетки, помити ноги прохолодною водою і нанести легкий зволожуючий крем для ніг. Легкий крем використовуйте щодня. Замість жирного крему можете використовувати підігріте оливкова олія.

Щодня, приймаючи вечірній душ, наносите на шкіру п'ят скраб. Скраб можна використовувати як для шкіри ніг, так і звичайний, призначений для всього тіла.

Для ванночок з травами використовуйте ромашку, шавлію, подорожник, низку, хміль, звіробій. Якщо на п'ятах з'явилися тріщини, то використовуйте відвари або настої трав зазначених щодня, потім промокніть ноги рушником і змастіть тріщини медом, укутайте целофаном і залиште на ніч. Медові аплікації за один тиждень допомагають загоїти навіть глибокі тріщини, але при дуже глибоких, кровоточивих тріщинах, зверніться до дерматолога. Вам випишуть мазь на основі антибіотиків і призначать загальне обстеження, так як тріщини можуть з'являтися не тільки через недостатнє догляду, а й бути результатом серйозних захворювань, які потребують негайного лікування. Наприклад, глибокі тріщини на п'ятах з'являються при ендокринних порушеннях, гормональному дисбалансі, при нестачі вітамінів і мінералів. Адекватна терапія дозволяє не тільки забути про тріщини, але і поліпшити загальний стан всієї шкіри.

Якщо ви не хочете звертатися в салон, а шкіра, на п'ятах дуже згрубла, використовуйте експрес засіб. Для цього зробіть ванночку з содою, травами або морською сіллю, потріть п'яти пемзою, дрібно розріжте велику цибулину, накладіть на п'яти, замотайте целофаном. Вранці опустіть ноги в теплу воду і почистіть п'яти пемзою, потім нанесіть жирний живильний крем і надіньте шкарпетки. Виконуйте процедури щодня, поки весь ороговілий шар шкіри не зніметься. Потім проводите систематичний догляд.


Джерело: www.justlady.ru

Інші матеріали:
Турбота про волосся. 10 основних правил для здорових локонів 5 легких способів зберегти груди гарної 7 видів косметичної глини: властивості і особливості Професійна косметика для волосся Домашній шампунь для жирного волосся