Декілька ефективних методів боротьби з целюлітом в домашніх умовах

Домогтися гладкості і пружності шкіри можна кількома шляхами: пройти кілька дорогих курсів салонних процедур, спробувати позбавитися від «апельсинової кірки» підручними засобами або поєднувати всі доступні варіанти боротьби.

Часто ефективність домашніх рецептів боротьби з целюлітом набагато вище, адже процедури можна проводити щодня, а процес не вимагає великих матеріальних витрат. Для тих, у кого все гаразд з самодисципліною, самостійний метод боротьби з застійними процесами переважно.

Шкіру необхідно розтирати. Придбайте спеціальний антицелюлітний крем і приступайте до масажу проблемних зон - найкраще робити це після занять спортом або теплого душу. Розігріта шкіра активно реагує на поживні речовини, які проникають в її товщу і діють інтенсивніше.

Антицелюлітний баночний масаж слід робити з використанням олії. Непогані результати дає використання масла розмарину (прискорює обмінні процеси), масло герані (стимулює кровообіг), ялівцеві масло (виводить токсини і сечову кислоту). Особливо корисна суміш оливкового масла і декількох крапель активних масел, але можна і чергувати склади.

Домашнє обгортання можна здійснювати кілька разів на тиждень. Спеціальний крем для схуднення наноситься на проблемні місця, які потім обертаються поліетиленовою плівкою. Якщо надіти зверху щільний одяг, то ефект від процедури посилиться.

Перед душем можна влаштувати розтирання тіла морською сіллю. Вона прискорить процес обміну речовин і допоможе виведенню токсинів. Велику сіль слід злегка змочити і круговими рухами втирати в стегна і сідниці. Якщо протягом дня випивати достатню кількість чистої води, то процес звільнення від токсинів прискориться.

Медовий масаж - ефективний і доступний засіб ліквідації целюлітних ділянок. Натуральний мед змішується з ефірними маслами, наноситься на ділянки, які потрібно підкоригувати. Злегка поплескуючи шкіру, потрібно як би «забивати» мед і різко відривати долоні. Поява білих грудочок на руках свідчить про те, що процес позбавлення від шлаків йде нормально.

Якщо поєднувати місцеві способи боротьби з целюлітом з помірним фізичним навантаженням і правильним харчуванням, то можна значно зменшити прояви порушення обміну речовин.


Джерело: www.justlady.ru

Інші матеріали:
Яєчні маски для волосся Дванадцять секретів відмінною зачіски Особливості догляду за шкірою обличчя взимку Масла для волосся Літній та осінній макіяж: рум'яна