Збільшення грудей без операції

На жаль, далеко не всі дівчата є щасливими володарками розкішних грудей, тому деякі з них вдаються до пластичних операцій. Однак не варто настільки ризикувати своїм здоров'ям, адже можна спробувати збільшити свої груди, не вдаючись при цьому до кардинальних рішень.

Так, наприклад, існують спеціальні гелі, креми і таблетки для збільшення грудей. Вони діють завдяки вмісту в них фітоестрогенів, речовині, що стимулює збільшення грудей. Важливою умовою є регулярність їх застосування, лише в цьому випадку ви досягнете бажаного результату. Недолік цих коштів в тому, що при припиненні їх використання груди втрачає свій обсяг і пружність.

Великою популярністю користується апаратний метод збільшення грудей. Такий апарат являє собою чашку для грудей і спеціальний насос. Збільшення відбувається за рахунок вакуумного масажу, сила якого регулюється індивідуально. Завдяки цьому стимулюється приплив крові до молочної залози, при цьому груди стає більш пружною і підтягнутою. Ефект від такої процедури буде радувати вас близько двох тижнів, після чого її слід повторити.

Ще одним ефективним способом збільшення грудей є виконання комплексу фізичних вправ, які зачіпають грудні м'язи. Такі вправи допоможуть скорегувати форму ваших грудей, додадуть їй пружність. Краще всього тренуватися тричі на тиждень. Не обов'язково робити це в спортивному залі, можна займатися і удома. Це можуть бути віджимання від підлоги, виконання різних вправ з гантелями і т.д., спрямовані на створення навантаження м'язам грудей.

Слід розвіяти міф про те, що груди ростуть від поїдання капусти, сирого тіста або дріжджів. Такий спосіб якщо і допоможе, то тільки молодим дівчатам, організм яких ще зростає. І не забувайте, ці продукти допоможуть збільшити не тільки груди, а й загальний об'єм тіла.

Звичайно, всі наведені методи кардинально не вирішать проблему, однак, пружність грудей буде вас, безумовно, радувати. Тому перш ніж звернутися до хірургів, ретельно зважте всі за і проти.


Джерело: www.justlady.ru

Інші матеріали:
Косий чубчик: стригти або не стригти - ось в чому питання Як часто потрібно стригти волосся Вибираємо перуку Як позбавитися від мозолів Нічний спа-догляд за тілом