Нічний спа-догляд за тілом

Нічний догляд за тілом найкраще підходить для жінок, постійно зайнятих на роботі. Він дозволяє розслабитися після напруженого трудового дня, і не поспішаючи привести своє тіло в прекрасний стан. Сама природа працює над вашою красою в той час як ви відпочиваєте, вам же треба їй в цьому злегка допомогти, використовуючи спеціальні засоби.

Для початку прийміть ванну, для того щоб заспокоїтися і дозволити м'язам розслабитися. У воду можна додати різні солі, піни для ванн, ефірні масла і трав'яні настої (чистотілу, ромашки або шавлії). Вони додадуть воді аромат і зроблять шкіру більш м'якою. Потім скористайтеся скрабом і гелем для душу з приємним для вас запахом. Після можна нанести на тіло крем або лосьйон. Це поліпшить кровообіг і допоможе швидше заснути.

Після ванни нанесіть на волосся маску або масло, для того щоб на ранок вони стали м'якшими. Поки маска вбирається, можна зайнятися своїм обличчям. Для цього використовуйте нічні крему або сироватки. На відміну від денних, які лише захищають шкіру від сонячного впливу, нічні креми допомагають їй відновлюватися і виводять токсини, що накопичилося за день. Вночі особливо ефективно використовувати засоби проти акне, оскільки найчастіше вони мають специфічний колір або запах і не підходять для денного застосування.

Під час нічного спа побалувати варто свої ручки і ніжки, тому що протягом дня навантаження на них була найбільше. Не варто використовувати звичайний лосьйон для тіла. Краще придбати спеціальні косметичні засоби по догляду за шкірою рук і ніг, які мають зволожуючі і поживними властивостями. Крем варто наносити товстим шаром, а потім надягати бавовняні рукавички і шкарпетки. Вони допоможуть домогтися найкращого ефекту.

Для жінки дуже важлива красива шия. Варто купити хорошу подушку, оскільки неправильне положення під час сну може призвести до появи другого підборіддя, складкам на шиї, остеохондрозу і порушення кровообігу. При виборі подушки звертайте увагу на те, щоб під час сну не викривлявся природні вигин шиї між плечима і потилицею.

Для шкіри важливо, в якому мікрокліматі вона знаходиться. Взимку повітря в квартирі дуже сухий, тому якщо у вас немає зволожувача повітря або спеціальних іонізаторів, поставте на ніч поруч з ліжком таз з гарячою водою, в який можна додати кілька крапель ефірних масел для більш міцного сну.


Джерело: www.justlady.ru

Інші матеріали:
Електроліполіз: гідний конкурент ліпосакції Косий чубчик: стригти або не стригти - ось в чому питання Як часто потрібно стригти волосся Вибираємо перуку Як позбавитися від мозолів