Гладкі лікті і коліна

Навіть у жінок з дуже ніжною шкірою бувають проблеми з ліктями і колінами. Мова йде не про артритах або артрозі, а про шорсткості. Жорстка темна шкіра на жіночих колінах і ліктях не додає чарівності. Як правильно доглядати за цими частинами тіла?

Починати догляд за ліктями і колінами слід з масажу. Допоможе в цьому жорстка рукавичка або губка, якої треба як слід потерти огрубілі місця під час прийому душу. Можна використовувати будь-який м'який гель для миття або улюблене мило. Після цього приходить черга пілінгу, краще брати засіб з великими частками. Ці процедури прискорюють кровообіг і благотворно діють на шкіру. Втирати засіб треба не поспішаючи, круговими рухами. Бажано робити це долонею, щоб відчувати силу тиску і не пошкодити шкіру. Закінчивши пілінг, потрібно сполоснути лікті і коліна водою.

На витерті насухо коліна та лікті слід нанести крем. При сухій шкірі зображений жирний крем для сухої і чутливої ​​шкіри. При вираженому лущенні або появі тріщин треба використовувати пом'якшувальний крем.

Дуже часто причиною лущення є нестача вітаміну А. Можна окремо додавати його в крем (масляний розчин вітаміну А продається в аптеках), а можна приймати всередину. Велика кількість цього вітаміну містить печінка тріски, болгарський перець, вершкове масло, молочні продукти, риба. Вітамін А бере участь в процесі диференціації клітин, підтримує цілісність клітин шкіри. Вживаючи в їжу продукти, багаті вітаміном А, можна поліпшити їхній стан.

На жаль, іноді шкіра ліктів і колін стає темною, а це дуже негарно. Для боротьби з потемнінням можна використовувати звичайний лимон. Його просто потрібно розрізати навпіл і протерти темні місця ароматним соком. Лимон здатний як вибілювати шкіру, так і робити її м'якше. Регулярно протираючи лікті і коліна лимоном, можна позбутися сильного огрубіння і запобігти його.

Правильний догляд за шкірою зробить тіло підтягнутим і сповільнить старіння. Легкі сукні з відкритими рукавами, літні майки та міні-спідниці знову стануть актуальними.


Джерело: www.justlady.ru

Інші матеріали:
10 кращих домашніх масок для шкіри тіла Відновлення шкіри після літа 7 найкращих рецептів для зміцнення нігтів Правила догляду за волоссям Сучасні методи омолодження