Кріосауна - холод замість спека

Кріосауна передбачає короткочасне вплив на тіло морозом, а саме - охолодженим азотом. Протягом пари - трійки хвилин організм пручається холоду, що дуже корисно для зміцнення імунітету, оздоровлення циркуляції крові і поліпшення обмінних процесів.

Криотерапевтического процедури проходять в теплоізольованих камерах (приміщеннях для однієї людини, з вигляду нагадують солярії), а також у кабінах або басейнах (пристроях для групових сеансів типу великих холодильних відсіків).

«Форма» для кріосауни - спідня білизна з бавовняної тканини, шерстяні шкарпетки і рукавиці, а також регенеративні пов'язки для захисту органів дихання. Коли людина входить в кріосауну, приміщення наповнюють охолодженим газом з температурою від -110 до -170 С.

Газ подається спрямованими потоками. При цьому не слід побоюватися застуди або переохолодження. Насправді різницю температур між шкірним покривом людини і газом навколо нього організм не сприймає як критичну. Проте він починає працювати з більшою «потужністю», що сприяє процесам омолодження.

У кріосауні шкірні рецептори, які контролюють температуру поверхні людського тіла, реагують на екстремальний холод і посилають сигнали в центральну нервову систему. У відповідь на цей потужний подразник центральна нервова система починає оперативне комплексне відновлення організму.

Під час сеансів у кріосауні у людей притупляється відчуття простору, і багато хто говорить, що відчувають себе «як у невагомості». Курс сеансів у кріосауні допомагає боротися навіть зі зморшками і целюлітом. Оздоровчий цикл становить 10 - 15 сеансів протягом 2-3 тижнів. При цьому тривалість процедури може коливатися від 1 до 3 хвилин.

Протипоказаннями для прийому кріосауни є хронічні серцево-судинні недуги, неврози, інфаркт, інсульт і період відновлення після них, лихоманка, злоякісні пухлини, туберкульоз легень в активній формі, шкірні хвороби, знижена здатність згущуватися крові, непереносимість холоду і загальний важкий стан здоров'я.


Джерело: www.justlady.ru

Інші матеріали:
Жовті нігті: як з цим боротися Маски для зміцнення вій 10 помилок при фарбуванні волосся Осінні тренди макіяжу Найефективніші водні процедури для тіла і душі