Красиві і здорові волосся в домашніх умовах

Красиві і здорові волосся - мрія і постійна турбота будь-якої жінки. Проте з погіршенням загальної екологічної обстановки, наявністю хронічних захворювань і постійних стресів загальний стан організму в цілому і волосся зокрема стає все гірше, і догляд за ними стає все складніше. Але це ще не означає, що потрібно опустити руки - зверніться до народної мудрості й здоровому глузду, і все буде добре.

Почніть з того, що ви їсте. Гарне волосся - це, в першу чергу, здорове волосся. Для сили, гнучкості, блиску, росту їм потрібні вітаміни А, С і Д, а також вітаміни групи В, залізо, цинк і жирні кислоти. Додайте в свій раціон продукти, які містять всі необхідні вітаміни, мінерали і мікроелементи, не сидите на жорстких дієтах, їжте корисно і різноманітно.

Користуйтеся для миття волосся м'якими засобами і регулярно робіть маски з натуральних компонентів.

Маска - шампунь

Налийте в миску 100 грамів масла кокоса, додайте 100 грамів порошку сукновальня глини і перемішайте. Заваріть один чайний пакетик ромашки склянкою окропу і дайте настоятися. Потім вилийте настій ромашки в миску з маслом кокоса і глиною, додайте 30 грамів яблучного оцту і 10 крапель ефірного масла м'яти перцевої. Перемішайте суміш дуже ретельно і перекладіть в ємність з кришкою. Користуйтеся даної сумішшю як шампунем, наносите на шкіру голови на п'ять хвилин, змивайте теплою водою.

Поживна маска

Візьміть 10 грамів масла сасанкви, три краплі ефірного масла іланг-ілангу, три краплі ефірного масла розмарину і ретельно перемішайте. Нанесіть суміш на шкіру голови і розподіліть по волоссю, надіньте шапочку купальну або обмотайте голову харчовою плівкою, після чого утеплите голову рушником або одягніть шапочку. Тримайте маску протягом години, потім помийте голову звичайним способом.

Маска для аромату і блиску волосся

Перемішайте п'ять грамів лимонного соку і три краплі ефірного масла іланг-ілангу, потім додайте 100 грамів води. Чисте волосся обполосніть цим складом, відіжміть, злегка підсушіть рушником і дайте їм висохнути природним чином.

Маска для оздоровлення та блиску волосся

Візьміть порцію свого звичайного шампуню, додайте в неї пів чайної ложки масла кокоса і дві краплі улюбленого ефірного масла, наприклад, олії розмарину. Так само поступите і з бальзамом. Після миття просто прополощіть волосся, нанесіть бальзам і дайте висохнути природним чином.

Корисні трави.

Для росту волосся дуже хороші кропива, ромашка, корінь лопуха. Робіть з них свіжі відвари і після миття обполіскуйте - і вже не змивайте.

Головне в догляді - не тільки натуральні інгредієнти, але і регулярність застосування. Якщо хоча б протягом місяця ви будете доглядати за волоссям, то й самі, й оточуючі помітять поліпшення стану і красу вашого волосся.

Не лінуйтеся - адже ви це робите для себе, коханої.


Джерело: www.justlady.ru

Інші матеріали:
10 кроків до ідеальним ніжок Ефективний догляд за волоссям під час вагітності Візит до косметолога: що потрібно знати Міфи про педикюр Урок макіяжу: ідеальний тон