5 рецептів для ванни, щоб освіжитися і прийти в себе

Ванна може бути не тільки зігріває і розслаблюючій, але і освіжаючої, підбадьорливої ​​і додає сил. Такі водні процедури особливо актуальні в спекотні дні, коли тілу необхідна прохолода і стимулюючу дію, допомагає зняти втому.

М'ятна ванна

Освіжаюча ванна з додаванням листя м'яти поверне тілу бадьорість, освіжить шкіру й надасть їй шовковистість. Для приготування ванни вам знадобляться листочки і гілочки м'яти, сухі або свіжі. Залийте 400 грам рослинної сировини двома склянками щойно закипілої води і залиште для насичення. У остиглий і проціджений настій додайте невелику кількість мандаринового і м'ятного ефірного масла. Їх можна замінити будь-яким іншим улюбленим ароматом. Вилийте настій в приготовлену ванну і полежіть у ній, насолоджуючись чудовим ароматом.

Ванна з додаванням ефірних масел

Ванни з добавками з трав і масел освіжають шкіру обличчя і тіла - пелюстки троянди, суха трава ромашки, шавлії, висушені квіти волошки, хвоя і т.д. Приготуйте настій з цих компонентів і використовуйте його для освіження шкіри протягом дня - такі склади незамінні в сонячні та спекотні дні, в поїздках і під час відпустки. Воду краще брати очищену - так вона зможе зберегти всі корисні властивості та компоненти довше. В ідеалі бажано використовувати дистильовану воду, але підійде і очищена за допомогою фільтра. Додайте в прохолодну воду кілька крапель масла троянди, лаванди або розмарину, дрібно нарізану цедру лимона або апельсина, пару гілочок сосни. Через кілька годин можна розлити воду по пляшках і поставити в холодильник. Якщо вас чекає подорож, то додайте у воду кілька крапель домішки бензойної смоли як консервант, яка дозволяє зберегти властивості настою.

Трав'яний настій

Підбадьорливий і освіжаючий трав'яний склад - ефірні масла шавлії, базиліка і м'яти (по чайній ложці) змішайте з чашкою очищеної води. Добре перемішайте суміш і розлийте по пляшках. Склад можна використовувати замість термальної води і обприскувати їм тіло і обличчя, а можна додавати у воду для прийняття вечірньої ванни.

Солона ванна

Ванни з чистою морською сіллю, ефірними маслами бергамоту, шавлії і апельсина охолоджують шкіру, що особливо приємно після того, як ваша шкіра отримала порцію сонячного світла. Склад змішайте в окремому посуді і додайте у воду щоразу перед прийняттям ванни.

Цитрусова ванна

У прохолодну воду для ванни додайте склад з дистильованої води (200 мл), по чайній ложці ефірних масел апельсина й мандарина, півчашки м'якоті свіжого лимона. Такий склад ідеальний для проблемної та чутливої ​​шкіри, він надає їй здорового вигляду.


Джерело: www.justlady.ru

Інші матеріали:
Що таке аптечна косметика? Як зробити пряме волосся кучерявим Як вибрати крем для очей Альтернатива туші - нарощування вій Зелений чай як засіб омолодження