Spa проти осінньої депресії

У похмурі осінні дні дуже не вистачає сонячних променів. Настає нудьга і депресія. За допомогою спа-процедур можна підняти собі настрій і життєвий тонус, не залишаючи затишну домашню обстановку.

Ванна

1. Розтопіть 1 плитку шоколаду і додайте до 1 склянці соєвого молока. Ретельно перемішайте до однорідності. Потім влийте 1 стакан піни для ванн. Бажано вибрати без запаху. Наберіть ванну з теплою водою і додайте отриману суміш.

2. Візьміть 3 столові ложки морської солі і розчиніть її в теплій воді. За бажанням можете додати кілька крапель ароматичного масла.

Обгортання

1. Шоколадне. Візьміть 150 г темного шоколаду і розтопіть його на водяній бані або в мікрохвильовій печі. Свіжі ягоди полуниці подрібніть вилкою або в кухонному комбайні. Змішайте інгредієнти до утворення однорідної маси і додайте 2 столові ложки меду. Нанесіть отриману суміш на чисту очищену шкіру за допомогою пензлика. Накрийте зверху поліетиленовою плівкою і закутавшись у теплу ковдру. Через 60 хвилин змийте теплою водою масу.

2. Грязьове. Розігрійте на водяній бані або в мікрохвильовій печі 0.5 кг грязі Мертвого моря. Перемішайте і нанесіть на проблемні зони. Накрийте стрейч-плівкою і сховайтеся теплою ковдрою. Через 1 годину змийте складу теплим душем.

Маска для обличчя

1. Змішайте по 1 столовій ложці розтопленого шоколаду, сметани і меду. Ретельно перемішайте до отримання однорідної маси і нанесіть на попередньо очищену шкіру. Залиште на 15 хвилин і змийте теплою проточною водою.

2. Фруктова. Візьміть будь-який свіжий фрукт, наприклад банан або авокадо. Подрібніть в кухонному комбайні. Отримане пюре нанесіть на шкіру обличчя і шиї. Через 10-15 хвилин змийте теплою водою.

3. З косметичною глиною. У невеликій ємності змішайте глину з водою до отримання однорідної маси. Можна додати кілька крапель апельсинового або лавандового масла.

4. Водорослевая. Візьміть суху ламінарію. Її можна купити або в аптеці, або в спеціальних магазинах. Залийте водорості гарячою водою. Залиште на 15-20 хвилин. Злийте воду і додайте по 1 чайній ложці меду і персикового масла. Перемішайте і нанесіть на очищену шкіру обличчя, уникаючи зони навколо очей. Через 10-15 хвилин змийте теплою водою.


Джерело: www.justlady.ru

Інші матеріали:
Зморшки і їх усунення Догляд за шкірою перед сном Ознаки старіння шкіри 5 секретів красивих грудей Секрети Афродіти: красиве тіло