Як доглядати за руками: маски, ванночки і гімнастика

Красиві, доглянуті, акуратні руки - важлива деталь зовнішнього вигляду успішної дівчини. Тому не забувайте приділяти їм особливу увагу. Регулярно проводите ряд процедур для підтримки здоров'я і краси ваших рук.

Спочатку зробіть для ручок ванночку. Якщо у вас чутлива шкіра, варто робити на ніч теплі содові ванни (розмішайте одну чайну ложечку питної соди у літрі води). Можна зробити і так: чайну ложку гліцерину з'єднайте з чайною ложкою нашатирного спирту і одним літром води. Не забудьте до і після процедури змастити руки живильним кремом.

Якщо шкіра рук потріскалася, змочіть її молоком та зробіть ванночку з відвару лляного насіння. Також дуже добре застосовувати два рази на тиждень ванночки з соку квашеної капусти, картопляного відвару чи молочної сироватки, а потім змащувати руки жирним кремом.

Крім того, наносите корисні маски 1-2 рази на тиждень. Якщо долоні потемніли і забруднилися від роботи по дому, відбілити шкіру можна за допомогою кашки, приготованої з вареного розтертого картоплі, молока і лимонного соку. Для цих же цілей можна змішати томатний або лимонний сік з перекисом водню.

Дівчатам з грубою шкірою рук слід протирати долоні огірком, а потім наносити маску із суміші лимона і гліцерину (змішаних в рівних долях). У цьому випадку може стати в нагоді і маска з вівсяних пластівців. Для її приготування в міксері розмолоти чверть склянки вівсяних пластівців, отриману суміш пересипте в чашку, додайте столову ложку соку алое і добре розмішайте. Наносьте суміш на руки і протягом 5 хвилин втирайте, потім змийте водою.

У мисці змішайте 1 жовток з 1 чайною ложкою толокна і 1 столовою ложкою меду. Нанесіть маску на руки і надіньте бавовняні рукавички. Тримайте суміш 15 хвилин, після чого змийте водою і змастіть кремом. Через сито протріть 2-3 варених картоплини і до отримання кашоподібної суміші змішайте їх з молоком. Нанесіть кашку на шкіру на 30 хвилин. Потім змийте спочатку теплою, а потім прохолодною водою і нанесіть жирний крем для рук. З картоплі можна приготувати й іншу маску: на тертці натріть сиру картоплину, додайте чайну ложку меду, кілька крапельок лимонного або якого-небудь іншого фруктового або овочевого соку. Суміш нанесіть на руки.

Не забувайте робити гімнастику для рук. Є різні вправи. Вони все досить прості, але ефективні і не займають багато часу. Повільно стискайте і розтискайте в кулак пальці. Кистями рук опишіть коло в одну, потім в іншу сторону. Підніміть ручки вгору спочатку опишіть ними кола вперед, а потім назад. Про стіл зіпріться долонями рук. Тепер по черзі відривайте кожен пальчик від столу якомога вище, після чого з силою опускайте.


Джерело: www.justlady.ru

Інші матеріали:
Ідеальні нігті в домашніх умовах Як пофарбувати волосся за допомогою натуральних засобів Використання глини для краси волосся Бабусині рецепти краси: доглядаємо за шкірою взимку Апаратна косметологія в домашніх умовах