Особливості післяпологового періоду

Ось і відбулася довгоочікувана подія в житті жінки - на світ з'явився крихітний чоловічок, який подарував мамі непередавані відчуття ніжності, любові і щастя. І тепер вся увага і турбота належить йому - зосередив маминих дум і надій. Однак жінці не варто забувати і про себе, уважно і дбайливо ставитися в післяпологовий період до свого здоров'я. Адже саме в цей час йдуть важливі відновлювальні процеси, які багато в чому можуть вплинути на подальший жіноче здоров'я.

Як правило, при дотриманні рекомендацій лікарів, післяпологовий період протікає нормально. Але існує і ряд проблем, які можуть зіпсувати радісний настрій жінки після пологів і про які необхідно знати.

1. Розриви

Під час пологів жіночий організм виконує величезну роботу. Через перерозтяження тканин піхви і промежностівероятно поява розривів, на які накладаються шви. Час загоєння розривів або розтину промежини становить від однієї до двох тижнів. У цей період у жінки можуть бути виражені хворобливі відчуття. Якщо ж пологи пройшли без розривів, то болючість не відрізняється особливою інтенсивністю і може пройти вже через 3-4 дні.

2. Лохії

Ще однією обов'язковою ознакою післяпологового періоду являють лохии, які представляють собою фізіологічні виділення з матки після пологів і складаються з крові, слизу, відпадають частин слизової оболонки. Таким чином, відбувається відновлення слизової оболонки матки, ендометрій повертається у своє вихідне стан, поступово закриваються кровоносні судини в місці прикріплення плаценти.

Виділення після пологів можуть спостерігатися близько трьох тижнів. Відразу після пологів вони мають яскраво-червоний колір і рясне кількість. Починаючи з третього дня колір лохий змінюється на буро-червоний, через тиждень - на жовтуватий. Помітно знижується і кількість виділень. Через два тижні лохии набувають світлий колір і поступово припиняються, що свідчить про повне відновлення ендометрію.

Якщо ж виділення залишаються червоними, рясними, в їх складі з'являються згустки - то це привід негайно звернутися до лікаря, оскільки такі симптоми можуть свідчити про запальний процес в матці.

3. Запор і гемороїдальні вузли

Досить часто після пологів жінки стикаються з такою проблемою як запор і поява гемороїдальних вузлів. Останні можуть бути наслідком як неправильної поведінки породіллі під час потуг, так і тиску плоду під час пологів. Щоб виключити проблеми зі стільцем, важливо включати в свій раціон сухофрукти, клітковину. При сильних болючих відчуттях під час дефекації краще звернутися за консультацією до лікаря, який порадить, які свічки краще використовувати від геморою.

4. Лактостаз і мастит

В даний час практично в кожному пологовому будинку працюють фахівці, які допомагають молодим мамам налагодити грудне вигодовування. Така допомога має на увазі не тільки інформаційну підтримку, а й практичну допомогу по расцежіванію грудей, навчання правильному прикладанню немовлят, допомога в разі появи тріщин сосків. До того ж такі фахівці дають рекомендації, яким чином уникнути лактостаза і маститу, які представляють собою застій молока і запалення молочної залози.

Застій молока може бути викликаний неправильним положенням при годуванні, коли дитина не може повністю спорожнити груди. Основною відмінністю маститу від лактостаза є додаткове зараження мікроорганізмами, які можуть проникати через тріщини в сосках. У 90% випадків таке захворювання провокується золотистим стафілококом.

Профілактикою лактостаза і маститу є дотримання правильної техніки годування, своєчасне лікування тріщин на сосках, носіння спеціального бюстгальтера для годуючих, який виключає постійне здавлювання. Не менш важливим є і дотримання елементарних правил гігієни, а також своєчасне звернення до лікаря у разі появи неприємних симптомів.

5. Пієлонефрит

Набагато рідше в післяпологовий період зустрічається таке захворювання як пієлонефрит. Однак не слід забувати, що така можливість існує, тому що організм жінки ослаблений після пологів, а наявна крововтрата і, як наслідок, анемія, також значно знижують опірність хвороботворним бактеріям. Саме тому при наявних хронічних захворюваннях сечостатевої системи підвищується ймовірність їх загострення, а також появи висхідній інфекції з статевих шляхів і сечового міхура.

При значному підвищенні температури тіла й появі болю або різі при сечовипусканні слід в терміновому порядку пройти обстеження і здати сечу на аналіз. У випадку діагностування післяпологового пієлонефриту лікар призначає комплексне лікування, яке дозволяє швидко зняти як больові відчуття, так і запальний процес.

Післяпологовий період - це перший час, коли жінка пізнає щастя материнства. Дбайливе ставлення жінки не тільки до здоров'я малюка, але і до свого власного допоможе не затьмарити цей час непотрібними тривогами і заворушеннями.


Джерело: www.justlady.ru

Інші матеріали:
Шість протизастудних правил Зір: розповсюджені хвороби Боїтеся гінеколога? Даремно! Ідеальна форма Що таке стрії?