Корисні властивості кориці

Напевно, у кожної господині знайдеться на кухні пакетик з корицею. Адже ця приправа необхідна в приготуванні кулінарних страв. А раніше корицею могли користуватися тільки королі та імператори. Цю спецію додають і в солодкі, і в несолодкі страви: до м'яса, до різних десертів, в каші, в булочки і печиво, в кава і чай, шоколад. Корицю використовують не тільки в кулінарії, але і в косметології, виробництві парфумерії, медицині.

У зимовий період для профілактики простудних захворювань та грипу корисно пити чай з лимоном, медом та корицею, тому кориця має протизапальну, бактерицидну і зігріваючу дію.

Якщо у вас цукровий діабет, і просто необхідно знизити рівень цукру в крові, то вам допоможе кориця. Потрібно вживати всього лише 1 / 2 чайної ложки кориці в день, запиваючи водою. Така властивість кориці пов'язано з наявністю якогось речовини - водорозчинного поліфенолу МНСР, яке розпізнається організмом як інсулін, що дуже допомагає хворим на цукровий діабет.

Аромат кориці покращує роботу мозку, підвищує уважність і розумову працездатність.

Для серцево-судинної системи кориця корисна тим, що знижує рівень холестерину, тим самим запобігаючи атеросклероз судин і інсульти.

Тим, хто хоче схуднути, можна порекомендувати чай з медом та корицею. Для цього ввечері потрібно 1 чайну ложку кориці залити 1 склянкою окропу, настояти протягом 30 хвилин. Додати 1,5 чайної ложки меду і поставити на ніч у холодильник. Вранці, найкраще перед сніданком, випити 1 / 2 склянки, а решта 1 / 2 склянки чаю випити перед сном. Кориця активно прискорює обмін речовин і очищає організм від шлаків.
Поєднання меду і кориці в цілому дуже корисно. Їх щоденне вживання допомагає зміцнити імунітет, підвищити життєві сили організму.

Антиоксиданти, які містяться в кориці, перешкоджають віковим змінам в організмі, тобто підтримують вашу молодість. Також антиоксиданти мають протипухлинну дію.

Так як кориця має бактерицидну дію, її можна додавати в страви та напої, які швидко псуються. Кориця запобігає розмноженню мікробів в їжі, тим самим продовжуючи її термін придатності.

Кориця входить до складу багатьох мазей і кремів. Так як вона має зігріваючий і протизапальною дією, ефективно використовувати такі крему й мазі в розтиранні при болях в області м'язів і суглобів.
Також можна з маслом кориці робити масаж ніг, рук, шиї, спини при остеохондрозі, при перших ознаках застуди.

У косметології корицю широко використовують для харчування та очищення шкіри. Для цього додають корицю в маски, скраби для обличчя і тіла. Використання маски з корицею для волосся підсилює їх ріст і укріплює. У домашніх умовах можна приготувати таку маску для обличчя: розім'яти 1 / 2 банана, додати 2 столові ложки сметани, 1 чайну ложку кориці і кілька крапель соку лимона. Накласти цю суміш на обличчя і тримати 20 хвилин. Після чого змити теплою водою і намазати обличчя кремом. Ваша шкіра стане ніжною, бархатистою і отримає безліч поживних речовин.

В аптеках у продажу можна зустріти Фітосвечі вушні з ефірним маслом кориці. Це відмінний засіб при безсонні, отиті і нежиті.

Численне наявність корисних властивостей кориці обов'язково знайде гідне застосування в кожній родині.


Джерело: www.justlady.ru

Інші матеріали:
Як вибрати клініку для пологів Чому наше волосся січеться Вода з лимоном: рецепт схуднення Дієта від Аніти Цой У яких продуктах міститься клітковина