Як позбутися печії

Якщо хочеться позбутися від печії, спочатку треба позбавлятися від причин, які її викликають. На жаль, лікарські і народні засоби знімають лише симптоми, тому якщо печія мучить постійно протягом тривалого часу, необхідна консультація гастроентеролога.

Вагітність

Основна маса вагітних страждають від печії. Цьому сприяють: плід, що давить на шлунок, і гормональні зміни в організмі жінки. Мінеральної не газована вода або невелика кількість молока, може на час принести полегшення. А взагалі майбутньої матері треба подумки змиритися з незручностями і не приймати аптечні ліки від печії. Протягом тижня після пологів печія зникне.

Періодична печія

Якщо вона приносить дискомфорт після деяких страв, то доцільно від них відмовитися. Також напади печії можуть бути викликані курінням, алкоголем (особливо ігристим), зайвою вагою або тісним білизною (поясом). Якщо хочеться позбутися від печії, але немає бажання змінювати спосіб життя (більше рухатися, менше їсти, особливо на ніч, носити вільний одяг, підтяжки замість ременя і кинути шкідливі звички), то можна вдатися до медикаментозним засобам. Якщо таких немає під рукою, то незайвим буде половина склянки молока або не газованої мінеральної води. Пити слід маленькими ковтками.

Подібним чином можна приймати ромашковий відвар або з льняного насіння. Ромашковий чай в одноразових пакетиках продається в аптеках. Самостійно приготувати відвар можна з половини склянки окропу і 2-3 чайних ложок ромашки сушеної (або 1 столової ложки лляного насіння), дати настоятися 8-10 годин, приймати розбавленим. Відмінність льняного відвару від ромашкового полягає в тому, що перший приймається натщесерце, а другий після їди.

Добре знімає печію жування мигдалю, з горіхів якого зняли шкірку, попередньо обдавши окропом.

Не рекомендується при печії сода і м'ята. Перша хоч і дасть полегшення, але зруйнує слизову шлунка, друга просто розслабить сфінктер стравоходу і в нього потрапить кислота з шлунку. Медикаментозні засоби не рекомендовано вживати на постійній основі довше, ніж місяць.

Постійна печія

Якщо ви не вагітні, але напасти ця вас переслідує частіше, ніж три рази на день - то це сигнал того, що пора йти до лікаря. Причиною появи печії може бути починається виразка або рак, хоча найчастіше це грижа стравоходу. Якщо не звертати пильну увагу на постійну печію, то шлункова кислота може роз'їсти стравохід і викликати кровотечу або виразку.


Джерело: www.justlady.ru

Інші матеріали:
Як вибрати вітаміни для очей при короткозорості Занепад сил: що робити? Як впоратися з безсонням Дієта доктора Міркіна Ефірне масло мирта: ароматна користь для всього організму