Як правильно робити інгаляцію при кашлі

Проведення інгаляцій при кашлі дуже ефективно - теплий і вологий пар полегшує відходження мокроти, поліпшує кровообіг, розріджує слиз. Лікувальний ефект посилюється при додаванні в розчин для інгаляцій лікарських препаратів і трав'яних настоїв. Кількох процедур достатньо для значного полегшення стану - зникає сухість і першіння в горлі, починається відхаркування.

Робити інгаляції при кашлі потрібно правильно, дотримуючись особливості проведення процедури. Щоб зберегти лікувальний ефект і дати можливість лікарським препаратам подіяти, необхідно не вживати їжу до і після процедури протягом години.

Стандартним є проведення інгаляцій 2 рази на добу - вранці і ввечері. Тривалість інгаляції не повинна бути менше 10-15 хвилин. Деякі захворювання вимагають збільшення частоти процедур, також інгаляції проводяться з метою купірування нападів кашлю (при бронхіальній астмі).

Перед процедурою не треба приймати відхаркувальні препарати, полоскати або бризкати горло. Дихати під час інгаляції потрібно правильно - спочатку робиться вдих через рот, потім йде затримка дихання на кілька секунд, видих робиться через ніс. Таким способом основна порція цілющого пара потрапляє прямо в дихальні шляхи, що важливо при лікуванні кашлю.

Розчини для інгаляцій можуть бути різними, залежно від типу захворювання. Якщо робити інгаляцію при кашлі з метою поліпшення відходження мокроти, то підійде содовий розчин або тепла мінеральна вода. На початкових етапах застуди корисно дихати над картоплею - така парова інгаляція пом'якшить горло, зніме осиплость голоси, зробить кашель продуктивним.

Захворювання бронхів добре лікувати інгаляціями з часником або скипидаром. Масляні інгаляції (ялиця, евкаліпт, монарда, базилік) допоможуть запобігти або купірувати напад ядухи при бронхіальній астмі і бронхітах.

Протипоказанням для проведення інгаляції є наявність високої температури, набряку легенів, гнійного запалення і пневмонії. У деяких людей може бути індивідуальна непереносимість процедури, схильність до кровотеч, серцево-судинні проблеми - при цих станах інгаляції заборонені.


Джерело: www.justlady.ru

Інші матеріали:
Дієта Ліндсі Лохан Як розрахувати ідеальну вагу Дієта для зменшення стегон і сідниць Що можна їсти в піст Імбир для схуднення: правда і міфи