Секс - те, що доктор прописав

Секс розглядається більшістю людей тільки як надзвичайне задоволення. Дивно те, що під час цього заняття обидва партнера, незалежно від ступеня їх втоми, абсолютно не відчувають дискомфорт. Адже секс вимагає від людських м'язів колосальних зусиль. Небагато знають і про те, що бурхливе і регулярний секс є ліками від багатьох хвороб.

Найпоширеніша думка про оздоровчий вплив сексу на організм полягає в тому, що секс сприяє схудненню. І це правда. Двадцятихвилинний сексуальний марафон здатний замінити жінці і заняття фітнесом, і шейпінг, і аеробіку в тренажерному залі. Причому природа подбала про те, щоб при сексі напружувалися м'язи саме тих ділянок тіла жінки, які потребують коригування, наприклад, живіт, сідниці, стегна, талія.

Регулярний секс здатний запобігти ймовірність інфарктів і інсультів у людей, які переступили рубіж п'ятдесятиріччя. Крім цього, пристрасть, яку відчувають люди при занятті сексом, нормалізує діяльність судин, покращує кровообіг, допомагає клітинам тіла насичуватися достатньою кількістю кисню.

Секс - це найкращі ліки для зміцнення імунної системи людини. Холоди і негода абсолютно не страшні любителям сексу.

Оргазм, отриманий партнерами в результаті сексу, позитивно впливає на стан всього організму в цілому і при більшості хронічних захворювань, у тому числі, при постійного головного болю і регулярних мігрені.

При занятті сексом в організм людини надходить особливий гормон - ендорфін. Це незамінний для кожної людини речовина здатна створювати відчуття щастя. Так що будь-який стрес, депресію, нудьгу і просто поганий настрій можна перемогти, просто зайнявшись сексом.

Для жінки секс є невід'ємною частиною всього її життя, адже він благотворно впливає на стан її волосся, зубів і шкіри. Крім цього, секс - хороша профілактика різних жіночих захворювань.

Регулярний секс для чоловіків після 50 знижує ризик найпоширенішого серед представників сильної статі онкологічного захворювання - раку простати.

Підвищення рівня тестостерону під час і після сексу забезпечує людям певний захист від остеопароз.

Крім тестостерону під час сексу і після нього в організмі виробляється окситоцин, що володіє заспокійливим дією і що готує організм до сну.

Жінкам, які намагаються завагітніти, регулярні заняття сексом виявляться набагато корисніше, ніж незаплановані інтимні зв'язки.

Невпевненість у собі, плаксивість і тривожність у жінки після пологів пов'язані зі зниженням в організмі молодої мами рівня окситоцину. Справитися з нахлинула післяпологовий депресією допоможе секс.

Сексом слід займатися не тільки заради задоволення, а й для здоров'я.


Джерело: www.justlady.ru

Інші матеріали:
Як побороти хронічну втому Відновлюємо зір за допомогою їжі Небезпеки орального сексу А на вечерю - зарядка! Найпоширеніші помилки дієт