Лікування сонячних опіків

У теплий літній період відпусток практично неможливо уникнути сонячних опіків. Прагнучи за тиждень отримати бронзову засмагу, вже в перший день відпочинку під сонцем шкіра отримує сонячний опік. При цьому виявлятися він починає лише до вечора, тоді й починають активно його лікувати.

Як тільки опік виявлений, рекомендується прийняти прохолодну ванну для пом'якшення больових відчуттів. Потім на місце опіку необхідно прикладати компрес із злегка прохолодного кефіру, сметани, молока. Це допоможе зменшити подразнення і свербіж шкіри, так як молочні продукти утворюють плівку на шкірі, яка не дозволяє цілющої вологи випаровуватися.

На першому етапі, коли ви тільки починаєте лікувати сонячні опіки, рекомендують користуватися наступними народними засобами: робити з сирого натертого картоплі або яєчного білка маски на обпалені ділянки шкіри. Подібним заспокійливою дією володіє, нанесений на обпечену шкіру розчинений у холодній воді, крохмаль.

Для заспокоєння і запобігання запалення шкіри її змащують соком алое або безспиртовій лосьйоном з вмістом алое.

Для знешкодження вільних радикалів, що утворилися при опіку, необхідно випивати багато зеленого чаю і гранатового соку, які багаті антиоксидантами і мають протизапальну дію. Таке ж сприятливу дію роблять свіжі фрукти, ягоди та овочі.

З лікарських препаратів рекомендується кілька днів, до повного зникнення червоності, приймати ібупрофен - кожні чотири години по 400 мг.

До тих пір, поки опік не зажив, не слід виходити на сонце. Щоб не посилювати роздратування шкіри, необхідно носити вільний одяг з бавовни або шовку до повного відновлення шкіри ..

При опіках протипоказано змащувати шкіру маслом, жирним кремом, косметичними засобами з вмістом спирту, а також не мийте шкіру з милом.

Якщо опік настільки сильний, що на шкірі утворилися бульбашки, температура тіла підвищилася, болить голова і морозить, самолікування може лише спричинити додаткові проблеми. Сильні опіки супроводжуються набряками, порушенням кровообігу. З важкими опіками обов'язково звертайтеся до лікаря.

Запобігти сонячний опік набагато легше, ніж лікувати. Користуйтеся захисними кремами для шкіри і намагайтеся не бути на сонці з 11 до 16 годин.


Джерело: www.justlady.ru

Інші матеріали:
Запахи впливають на сни Сонячне отруєння Молоко: користь чи шкода? Причини депресій Користь сніданку