Морозиво - найкращий антидепресант

Невтомні британські вчені знайшли черговий простий рецепт лікування депресії. Виявляється, потрібно всього лише регулярно їсти морозиво. І не яке-небудь, а неодмінно шоколадне.

Шоколадне морозиво є ефективним засобом від пригніченості і поганого настрою. Воно активізує область мозку, що відповідає за задоволення, сприяє виробленню серотоніну - гормону задоволення і радості.

Свої висновки вчені зробили на основі спостереження за двома групами піддослідних з різноманітними формами порушень настрою і схильністю до депресій. У кожній з груп було кілька сотень добровольців. Одна з груп щодня їла шоколадне морозиво, інша ж його не отримувала. У підсумку згідно психологічним тестам група, вживає морозиво, показала кращі результати виявилася більш задоволеною життям.


Джерело: edinstvennaya.ua

Інші матеріали:
7 важливих «НЕ» для любителів чаю 7 унікальних властивостей вершкового масла Запивати їжу: потрібно або шкідливо? Вино замінить зубну щітку? ПМС: просте рішення проблеми